¿Conocéis el powerlifting? Para quienes no lo conozcan, el powerlifting es más que un deporte; es una prueba de carácter, dedicación y pasión. Este deporte nos enseña que, con el enfoque y la preparación adecuados, no hay límites para lo que podemos lograr.
Una rutina de powerlifting se centra en mejorar los tres levantamientos principales: sentadilla, press de banca y peso muerto. Cada país tiene su propia federación. Aquí, en España, tenemos la https://powerhispania.net, donde puedes encontrar las últimas noticias sobre este gran deporte llamado powerlifting (eventos, clubes, campeonatos nacionales e internacionales).
Aquí en Lleida, más concretamente en la localidad de Alcarràs, tenemos todo un campeón de powerlifting: Kevin Barranco.
Este es su palmarés:
27-03-2022
Campeón Nacional - con un peso corporal de 67´5 Kg levanto un total de 445 kg repartidos en:
165Kg Sentadilla
100 kg Banca
180 Kg Peso Muerto
31-02-2022
Campeón Internacional-con un peso corporal de 67'5 kg levanto un total de 511 Kg (RÉCORD) repartidos en:
190 kg Sentadilla
110'5 Kg Banca (Récord)
210'5 Kg Peso Muerto (Récord)
Agosto 2022
La localidad de Alcarràs le otorgo el premio al mejor deportista de Alcarràs recibiendo así un merecidìssimo homenaje.
KEVIN...GRACIAS DE CORAZÓN por este SUPER-PETO DE CAMPEÓN INTERNACIONAL para el SISCO-CENTER
https://www.openpowerlifting.org/u/kevinbarranco
....good luck and good basket..!!!
